ポジティブ思考やプラス思考は危険！？幸せになる思考とは

あなたはどんな心持ちで日々をお過ごしですか？

スピリチュアルを学ぶと「ポジティブ思考になりましょう」なんてメッセージを受け取ることがあると思います。

また、多くの人がポジティブな思考を持ち、常にポジティブでいる事で人生は良くなると思っています。

しかし、それってホントですか？

実際にやってみた方は分かると思いますが、ポジティブ思考ってとっても疲れるんですよね😅

なかなかポジティブな状態を保つのは難しく、湧いてくるネガティブ思考を抑えることに一生懸命でなんだか人生が良くなってる気がしない…と思う方も多いと思います。

実はポジティブ思考になればなるほど、ネガティブ思考に苦しむのです。
人生を良くする思考は自分の目標に前向きな思考です。

今回はポジティブ思考について解説し、どんな思考を持つと人生が良くなるのかを解説します😊

ポジティブ思考とは

ポジティブ思考とは、物事を肯定的に捉え、明るい気持ちで過ごし、積極的で前向きな姿勢でいる思考の状態です。
喜びや楽しさにフォーカスした晴れやかな感情で過ごすことを良しとしています。

反対の意味としてネガティブ思考があります。
ネガティブ思考とは、物事を否定的に捉えたり、現実を苦しいものと認識し、消極的で後ろ向きな姿勢でいる思考の状態です。

ポジティブ思考はネガティブな思考を自分の中に取り入れず、ポジティブな状態を維持する事で人生が良くなるという思考法です。

いわゆるプラス思考も、物事を肯定的に捉えることで人生が良くなるという思考法です。

スピリチュアルの誤解！？
ポジティブ思考は逆効果！

多くの方が提唱し、実践しているポジティブ思考。
思考が現実を創るので、ポジティブな思考を持つことで良い現実が創られるのは間違いないです。

潜在意識が現実を創る仕組みについて、別の記事で解説しています。コチラも参考にしていただけたら幸いです😊

しかし、実際はポジティブ思考が上手くいかず苦しくなってしまう方も多くいます。
何事もポジティブになろうと頑張っているのに、ネガティブな思考が湧き上がり続けてしまい頑張っても頑張っても思考が改善できず、自分が嫌になる…😭
こんな経験をした方はたくさんいらっしゃると思います。

ここではその仕組みを解説します。

・「ポジティブになればなるほどネガティブに苦しむ」

この世界は二元性の世界です。

光と闇、正義と悪など、対になる概念が存在しています。
そして光を信じれば信じるほど、比例して闇を強く否定する思考になるのです。
(正義感が強い人は、悪を憎む気持ちも強いですよね)

ポジティブ思考もこれと同じで、

『ポジティブでいなくてはいけない』と強く思うことで、『ネガティブはダメ』と強く思ってしまうのです。

人の感情には全て意味があり、怒りや悲しみなどのネガティブな思考も本人に気づきを促すサインとして現れます。
ネガティブな感情は決して人から消え去ることはありませんし、拒絶するものでもはないのです。

・「ポジティブ思考はジャッジを生む」

人は様々な感情を経験しながら人生を進めていきます。
ポジティブ思考は、怒り、悲しみ、恐れのネガティブな感情を悪い感情としてしまい、これらの感情が浮上すると

「ポジティブでいなくちゃいけないのに、ネガティブになちゃったよ～😭」

と、ネガティブになってしまった自分自身に苦しんでしまうのです。

ポジティブ思考は感情をジャッジしてしまうのです。

先程もお伝えしましたが、怒りや悲しみ、恐れは人に備わっている大事な感情であり、決して悪い感情ではありません。
この感情があるからこそ人は成長できるのです。
そして、この感情が消え去ること決してありません。

感情が湧くたびに苦しい思いをしてしまい、人生を良くしようとしてポジティブ思考を取り入れた結果、人生に余計な苦しみを創り出し、ポジティブ思考でめっちゃ疲れるという現実を体験するのです。

人生が良くなる思考

ポジティブ思考は良い面もあるのですが、マイナスの面もあることがわかりましたか😊
それでは、人生を良くする為にはどんな思考を持つと良いかお伝えいたします。

潜在意識の思考の書き換えについて別の記事で解説しています。コチラも参考にしていただけたら幸いです✨

・「ジャッジを手放す」

ポジティブ思考はネガティブ思考を悪い思考とジャッジしてしまう為、苦しみを創り出します。
どんな事柄においても、偏った思考は対になる思考に苦しむ結果になります。

最も幸せな思考は何事もジャッジしない思考と言えます。
ジャッジしない思考とは自分の在り方や他人の在り方もそのまま認めて許すということです。

もともと、この世界に絶対的な良い悪いなんて存在しないのです。
もし存在しているとしたら、それは人の心の中に存在しているだけです。

・「自分の目標に向かって前向きに生きる」

どんな思考や感情もジャッジすることなく、ただ前向きに生きるという思考が最良の心の状態と言えます。
不必要な苦しみを自ら創り出すことなく、人生より良く進めていけます。

許しや怒りについて、別の記事で詳しく解説しています。コチラも参考にしていただけたら幸いです😊

思考が変えられなければ

自分で思考が変えられなければ、プロのヒーラーさんにサポートを依頼することをオススメします。
潜在意識を書き換え、トラウマを癒すことでジャッジメントの手放しや許しは進みやすくなります。

ヒーリングや潜在意識について深い理解のあるヒーラーさんを選ぶと良いですよ✨
1人で無理せず、上手にサポートを受け取りましょう😊

ヒーリングの仕組みやヒーラーさん選びについて、 別の記事で解説しています。コチラも参考にしていただけたら幸いです✨

まとめ

ポジティブ思考について解説してきましたが、いかがだったでしょうか😊

今回の記事をまとめると

となります。


最後まで読んでいただきありがとうございます✨
この記事がお役に立てたら幸いです✨

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